„Wir können nicht entscheiden,
welche Herausforderungen uns
im Leben begegnen,
aber wir können entscheiden,
wie wir ihnen begegnen.“
Schön, dass Sie da sind!
Hallo, ich bin Nicole Kademann,
Personal/Business Coach und
Achtsamkeitstrainerin zur Stressbewältigung (zertif.)
Jede Lebensphase hat ihre besonderen Herausforderungen, jeder Lebensbereich unterliegt stetig individuellen und äußeren Veränderungen.
Ich stehe Ihnen in Zeiten von Krisen und Veränderungen begleitend zur Seite, zeige Ihnen neue Perspektiven und Möglichkeiten und unterstütze Sie u.a. dabei, Ihre Gefühle, Emotionen und Denkweisen zu verstehen, Ihre Ressourcen und Chancen zu erkennen, Ihre Grenzen auszuloten, Ihre Bedürfnisse zu benennen, Ihr Wohlbefinden zu verbessern und Ihre Resilienz zu stärken. Egal, ob es um berufliche Herausforderungen, persönliche Weiterentwicklung, Krankheiten, Stressbewältigung, Beziehungsfragen oder andere Lebensbereiche geht
– Ich bin für Sie da !
Gemeinsam können wir an Ihren individuellen Anliegen und Zielen arbeiten und Lösungen finden, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Alles was Sie hierfür benötigen, tragen Sie bereits in sich !
Mein Coaching-Ansatz basiert auf einem ganzheitlichen Verständnis und beinhaltet neben Methoden und Techniken aus dem systemischen Coaching, der positiven Psychologie und dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP) auch achtsamkeitsbasierte Methoden (Achtsamkeitslehre nach Jon Kabat-Zinn). Hierbei geht es darum, bewusst im Hier und Jetzt zu sein und achtsam mit sich selbst und anderen umzugehen.
Dies kann Ihnen helfen, neue Perspektiven zu gewinnen, innere Klarheit und Ruhe zu erlangen und positive Veränderungen anzustoßen.
Ich stehe Ihnen gerne für ein vertrauliches und einfühlsames Gespräch zur Verfügung.
Ich freue mich auf Sie !
Ihre Nicole Kademann
Meine Philosophie
Ich coache das, wohinter ich selbst stehe:
In sich selbst vertrauen - alles was wir benötigen, tragen wir bereits in uns.
Intuition - die Fähigkeit, etwas zu wissen, ohne es erklären zu können.
Der Beginn ist immer am schwierigsten - Durchhalten - nicht aufgeben, es lohnt sich immer!